반응형 녹차1 녹차효능이 궁금해? - 다이어트와 면역력등에 좋은 만등 차 다이어트에 좋은 녹차의 효능에 대해서 알아 보겠습니다. 산화방지제가 풍부하다. 상화방지제는 화학 화합물로, 프리 라디컬 같은 해로운 분자의 영향을 받을 수 있는것을 막아준다. 그래서 만성질환에 좋고 피부 노화도 막아준다 암예방에 좋다 녹차가 여러 종류의 암소포 감소에 도움이 된다는 연구결과가 있다. 캐나다연구에 따르면 18%위험을 줄여준다고 한다. 중국에서 발표된 연구를 보면 각종암에 걸릴 위험이 줄어든다. 심장에 좋다. 녹차를 꾸준히 마시면 심장, 심혈관 건강에 관련된 질병에 걸릴위험이 낮아진다. 간에좋다 매일 녹차를 마시면 간 정화에 도움이 된다. 물론 술같은 독소로 인해 생길 수 있는 여러 가지 건강문제와 염증이 생기는것을 예방한다. 신진대사를 촉진해서 다이어트에 좋다. 녹차를 .. 2021. 12. 6. 이전 1 다음 반응형
